Trouvez du répit pour aider sans s’épuiser

Vous êtes 8.3Aider un proche malade ou atteint d’un handicap a des conséquences sur votre quotidien et peut être épuisant.

Vous avez besoin de souffler un peu ou de passer le relais pour avoir du temps pour vous ?

Dans ce guide vous trouverez…

6 idées pour aider sans vous épuiser

  • être aidé vous aussi
  • déléguer en confiance
  • avoir une relation harmonieuse avec votre aidé
  • être formé
  • être aidé quand on aide
  • faire une pause
Les champs marqués d’un astérisque (*) sont obligatoires

Quelques pages extraites du guide

Questions Fréquentes

Le guide et le programme J’aide, Je m’inscris sont-ils gratuits ?

Absolument. Nous partageons des informations et des services dans l'espoir que vous les trouverez utiles. Nous souhaitons vous accompagner pour vous aider dans votre quotidien d’aidant. Pensez à nous la prochaine fois que vous aurez une question sur les aidants.

Mes données personnelles restent-elles confidentielles ?

Oui, vos données vous appartiennent. Nous garderons toujours vos données en sécurité et nous en assurons la confidentialité, en conformité avec le Règlement Général relatif à la Protection des Données. Ainsi, toutes les informations que vous renseignez sur cette page, et dans chacune des futures interactions avec Essentiel Autonomie, restent confidentielles.

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