Prendre soin de ma santé d'aidant : concrètement, comment faire?

Prendre soin d’un proche est un engagement exigeant, qui conduit de nombreux aidants à mettre leur propre santé au second plan : rendez-vous médicaux repoussés, suivi négligé, fatigue qui s’installe. Or, pour aider durablement, il est essentiel de préserver sa santé.
Ce webinaire vous propose des repères concrets pour prévenir l’épuisement, remettre votre santé au cœur de vos priorités et continuer à accompagner votre proche dans la durée.